Blog
Pískavice řecké seno – Senovka grécka
ÚČINNÉ LÁTKY
Oleje, hořčiny, steroidní saponiny, flavonoidy, alkaloidy, polysacharidy, slizy, kumarin, esenciální aminokyseliny, vitamíny A, B1, B2, B3, C, D.
ÚČINKY
Snižuje hladinu krevního cukru u diabetiků (a ne u zdravých lidí). Jednak snižuje vstřebávání glukózy ve střevech, jednak zvyšuje produkci inzulinu a nejspíš i citlivost buněk na inzulin. Zvyšuje hladiny HDL cholesterolu, snižuje LDL, celkovou hladinu tuků v krvi a pomáhá hubnutí. Chrání žaludek, protizánětlivá, proti horečce a bolesti, podporuje tvorbu mateřského mléka.
POUŽITÍ
Podpora trávení, podpůrná léčba při diabetu, povzbuzení tvorby mléka. Zevně jako obklad na záněty. Zpomaluje zhoršování Parkinsonovy nemoci. V ajurvédě se používá proti horečce, epilepsii a dně. Tradičně se používá také jako prevence močových kamenů.
BEZPEČNOST
Pískavice je velmi bezpečná rostlina, běžně používané koření. Při použití v těhotenství nepřekračovat běžné dávky (nemáme ale dostatek informací o používání vysokých dávek). Při kojení lze užívat. Nesmí se používat při alergii na pískavici a pozor při alergii na cizrnu. Opatrně při kombinování s ostatními léky na diabetes. Může snižovat vstřebávání železa (je potřeba dodržet odstup 2 hodiny). Může ovlivňovat hladiny hormonů štítné žlázy, pozor u lidí se sníženou funkcí štítné žlázy.
ZPŮSOB POUŽITÍ A DÁVKOVÁNÍ
Obecně 2-6 ml tekutého extraktu (1:2). Diabetes: 50-100 g semen, rozděleno do 3 denních dávek s jídlem nebo po jídle. Cholesterol: 18 g naklíčených semen denně s jídlem. Je možné dávkovat také přidáním 5% (z váhy mouky) mleté pískavice do těsta na chléb.
