Blog
Citrónovník bergamotový | Citroník pomerančový bergamský
LATINSKÝ NÁZEV
Citrus aurantium bergamia
ÚČINNÉ LÁTKY
Ve šťávě flavonoidy a flavonoidní glykosidy (neohesperidin, naringin, rutin, neodesmin a další), v esenciálním oleji získaném z kůry zejména terpeny (limonen, γ-terpinen, β-pinen, linalool, linalyl acetát) a furanokumariny (bergapten, bergamotin).
ÚČINKY
Šťáva z bergamotu vykazuje antioxidační aktivitu, dlouhodobé užívání snižuje množství LDL cholesterolu (LDL – „zlý“cholesterol), krevní tuky a zvyšuje HDL („hodný cholesterol“),
látky získané z kůry vykazují antimikrobní aktivitu proti některým gram-negativním bakteriím (Escherichia coli), z kůry získaný esenciální olej působí proti úzkostem, snižuje nervový přenos bolestivých signálů (kombinace esenciálního oleje a morfinu se navzájem umocňuje, což umožňuje snížit dávku morfinu pod terapeutickou hladinu), blokuje zánět (resp. zánětlivý působek interleukin-8).
POUŽITÍ
Ke snížení celkového a LDL cholesterolu a zvýšení HDL cholesterolu, ke snížení krevních tuků, ke zmírnění úzkostných stavů.
BEZPEČNOST
Bergamot se nesmí aplikovat přímo na kůži, může způsobovat vyrážku (fototoxicitu mají na svědomí furanokumariny). Pro bezpečnost v těhotenství a při kojení nemáme potřebná data.
ZPŮSOB POUŽITÍ A DÁVKOVÁNÍ
Ke snížení cholesterolu se užívá šťáva 1 ml/denně anebo výtažek z ovoce 500-1500 mg/denně. Ke snížení úzkosti se využívá aromaterapie – 100% esenciální olej zředěný na 2%.
MEDAILONEK A OBRÁZKY
Zdroj detailu: https://institutleceni.cz/akademie-nastenka/medailonky-lecivych-rostlin/bergamot/
