Blog
Ostružiník maliník – Ostružina malinová
ÚČINNÉ LÁTKY
Třísloviny, fenolické látky, flavonoidy, silice, vitamín C.
ÚČINKY
Podporuje zdravý tonus dělohy v těhotenství a připravuje na porod, působí proti průjmu a nadýmání, zevně je protizánětlivý. Antioxidační účinky. Snižuje cholesterol a cukr v krvi.
POUŽITÍ
V těhotenství jako příprava na porod (není potvrzeno klinickými studiemi), proti průjmům (velmi vhodný zejména pro děti), tradičně se používá proti těhotenským nevolnostem a taky jako kloktání při zánětech dásní.
BEZPEČNOST
Velmi bezpečná rostlina (i v těhotenství a při kojení), pozor na vysoký obsah tříslovin (může snižovat vstřebávání železa, vápníku, hořčíku – rozestup 2 hodiny). Není vhodný při zácpě a pozor také při vředech.
ZPŮSOB POUŽITÍ A DÁVKOVÁNÍ
Nálev ze 4-8 g sušeného listu 3x denně. Zevně jako kloktadlo nebo na omývání ran.
