Blog
Pampeliška – púpava lekárska
ÚČINNÉ LÁTKY
Draslík, železo, hořčík, zinek, mangan, měď, selen, vápník, bor, křemík, vitamíny A, C, B komplex, D, betakaroten, slizy, fenolické látky, inulin.
ÚČINKY
Protizánětlivá, antioxidační, zvyšuje tvorbu inzulinu, list: močopudný, proti rakovině (zatím málo studií), kořen : zvyšuje tvorbu žluči, pomáhá trávení, zlepšuje stav střevní mikroflóry.
POUŽITÍ
Očista těla, močopudné účinky, posílení jater, doplnění vitamínu A, C, D, B, draslíku, železa, hořčíku, zinku a dalších mikroživin.
BEZPEČNOST
Nepoužívat u lidí s ucpanými žlučovými cestami, opatrně u lidí bez žlučníku. V těhotenství a kojení obecně považována za bezpečnou. Interakce s některými antibiotiky (chinolony), může zvyšovat účinek diuretik.
ZPŮSOB POUŽITÍ A DÁVKOVÁNÍ
Čerstvé listy do salátů. Tinktura z kořene (1:5), užívat 2-10 ml 3x denně. Odvar z kořene ( 1–5 g řezaného kořene do 150 ml vody) 3x denně. Čaj z listů 3x denně.
MEDAILONEK A OBRÁZKY
ZDROJE
- MIR, M. Amin; SAWHNEY, S. S.; JASSAL, M. M. S. Qualitative and quantitative analysis of phytochemicals of Taraxacum officinale. Wudpecker Journal of Pharmacy and Pharmocology, 2013, 2.1: 1-5.
- FAN, Min, et al. Dandelion (Taraxacum Genus): A Review of Chemical Constituents and Pharmacological Effects. Molecules, 2023, 28.13: 5022.
- SCHÜTZ, Katrin; CARLE, Reinhold; SCHIEBER, Andreas. Taraxacum—a review on its phytochemical and pharmacological profile. Journal of ethnopharmacology, 2006, 107.3: 313-323.
- DI NAPOLI, Agnese; ZUCCHETTI, Pietro. A comprehensive review of the benefits of Taraxacum officinale on human health. Bulletin of the National Research Centre, 2021, 45.1: 1-7.
- CLARE, Bevin A.; CONROY, Richard S.; SPELMAN, Kevin. The diuretic effect in human subjects of an extract of Taraxacum officinale folium over a single day. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 2009, 15.8: 929-934.
Datum poslední aktualizace včetně pdf: 15.10.2025
