Borovice – borovica prímorská / borovica horská

ÚČINNÉ LÁTKY

Silice (alfa-, beta-pinen, borneol), extrakt z kůry borovice přímořské: pycnogenol (flavonoidy, fenolické látky).

ÚČINKY

Silice: podpora vykašlávání, mírně protimikrobní, pevnost krevních vlásečnic. Pycnogenol je silný antioxidant, podporuje aktivitu mnoha enzymů.

POUŽITÍ

Silice: inhalace při kašli, alergické rýmě a astmatu (vhodné i pro děti). Dezinfekce močových cest. Pycnogenol u astmatu, podporu zdraví cév, zlepšuje průtok krve do nohou a srdce. Prevence diabetických komplikací očí. Pomáhá také u dětí s ADHD. Potenciál snížit vypadávání vlasů u žen po menopauze ( zvýšení hustoty vlasů a prokrvení pokožky).

BEZPEČNOST

Při inhalacích s horkou parou pozor na popálení. Pro použití v těhotenství a při kojení nemáme dostatek údajů.

ZPŮSOB POUŽITÍ A DÁVKOVÁNÍ

Inhalace silic. Pycnogenol (standardizovaný extrakt z kůry borovice přímořské): 100-200mg/den. U dětí na ADHD 20 mg/den (<30 kg) nebo 40 mg/den (≥30 kg).

MEDAILONEK A OBRÁZKY

• Medailonek v PDF – borovice
• Foto v PDF – borovice

ZDROJE

• AIT MIMOUNE, Nouara; AIT MIMOUNE, Djouher; YATAGHENE, Aziza. Chemical composition and antimicrobial activity of the essential oils of Pinus pinaster. 2013.
• IRAVANI, S.; ZOLFAGHARI, B. Pharmaceutical and nutraceutical effects of Pinus pinaster bark extract. Research in pharmaceutical sciences, 2011, 6.1: 1.
• ENSELEIT, Frank, et al. Effects of Pycnogenol on endothelial function in patients with stable coronary artery disease: a double-blind, randomized, placebo-controlled, cross-over study. European heart journal, 2012, 33.13: 1589-1597.
• CAI, Carr, et al. An oral French maritime pine bark extract improves hair density in menopausal women: A randomized, placebo‐controlled, double blind intervention study. Health Science Reports, 2023, 6.1: e1045.

Datum poslední aktualizace včetně pdf: 8.3.2026